Bahar Nihal Ersözlü

Bahar Nihal Ersözlü

2008 yılında İstanbul Bilgi Üniversitesi, Medya ve İletişim Sistemleri bölümünden mezun oldu. İstanbul’da, yayıncılık ve kitapçılık alanlarında çalıştı. 2008 yılından bu yana, Süha Ertekin’le T’ai Chi Ch’uan (Taoist bir savunma sanatı, hareketli meditasyon) çalışmalarına devam ediyor. 2014 yılında Ertekin’in eğitmen öğrencilerinin arasına katıldı.

2014 yılında Oyun Yayınevi’nden ‘Defterim Toprak’ isimli şiir kitabı yayımlandı. 2016 yılının Haziran ayında çocuklar için yazdığı T’ai Chi şiirleri, ‘Küçük Tao Yolda’ adıyla Yol Yayınları tarafından yayımlandı. 2015 yılında İstanbul’dan İzmir’e yerleşti. İzmir’de, Şafak Ersözlü ile 2016 yılında kurdukları Açık Stüdyo adındaki performans araştırmaları merkezinde çocuklar ve yetişkinlerle T’ai Chi Ch’uan çalışıyor; şiir ve öykü üretimlerine devam ediyor.

***

Bahar Nihal Ersözlü was born in İstanbul in 1981. She received her BA in Media and Communication Systems from İstanbul Bilgi University.

She is also a published poet (Defterim Toprak, Oyun Yayınları; Küçük Tao Yolda, Yol Yayınları) and a t’ai chi ch’uan teacher in the yang style. She worked extensively in publishing and currently works as event director for Open Studio and Visibility İn Art Festival – Izmir.

10 Mayıs 2016 Salı

Çocuklarla T'ai Chi Ch'uan / Cheeky Monkeys Dil Okulu Öğrencileri


Gönderen zaman: Hiç yorum yok:

22 Ocak 2016 Cuma

Çocukla T'ai Chi Ch'uan

Çok daha açıklar ve egzersizlere eğlenceyle yaklaşıyorlar. Özellikle 12-13 yaşlarındaki çocuklar, Tai Chi felsefesini anladıkça daha da samimi yaklaşıyorlar çalışmaya.

Bedenimizin bu gezegenin bir parçasını olduğunu fark ediyoruz.
Yeryüzüne ve gökyüzüne bağlı olduğumuz hayali iplerle sonsuz kaynaktan beslendiğimizi sezinliyoruz.
Dünyayı alt merkezimizden (tantien) izliyoruz. Yüzümüzü, gözlerimizi karnımızda hayal ediyoruz ve o şekilde hareket ediyoruz.

Bedenimizi, gezegeni ve insanları sevgiyle korumak için güçleniyoruz.
Çalışmanın sonunda pür neşe ve tatlı bir gevşeme kalıyor geriye.

Bedenimiz biraz yoruluyor ama güçlendikçe yorulmayacağını öğreniyoruz.
Mutlu ve sağlıklı yetişkinler olmak için emek veriyorlar şimdiden kendilerine.

T'ai Chi'nin sağladığı mutluluk bağlıyor bizi birbirimize ve yoldaşlığı deneyimliyoruz.

En çok ben şanslıyım tabii... :)
Umarım daha çok çocukla buluşur T'ai Chi.
Gezegen bir şekilde iyileştirir kendini.
Ama insanlık devam etmek istiyorsa yoluna, doğacıl yaklaşımı benimsemek zorunda.

Gönderen zaman: Hiç yorum yok:
Kaydol: Kayıtlar (Atom)